中国青年网讯  在近日举办的以“构建健康生态，成就美好生活”为主题的第五届中国健康生活方式医学大会上，产、学、研各界专家与机构代表围绕“健康中国”战略，就推动慢性病防控关口前移、控制慢性病危险因素、推动生活方式医学学科体系建设等方面进行了深入研讨。

　　世卫组织研究表明，健康和寿命与生活方式息息相关。非传染性慢病，如心脑血管疾病、肿瘤呼吸系统疾病、肾脏疾病、糖尿病和精神疾病等慢病都和生活方式有密切相关性。

　　生活方式医学作为慢病防治的重要手段之一，其兴起可追溯到20世纪后期，核心是通过科学干预手段预防、逆转甚至治疗慢性疾病。2020年9月，国家心血管病中心成立首个健康生活方式医学中心，标志着健康生活方式医学在中国正式落地。近年来，健康生活方式的重要性成为共识，健康生活方式医学也逐步成为“健康中国”战略的重要学科抓手之一。

　　中国工程院院士、国家心血管病中心主任、中国医学科学院阜外医院院长胡盛寿表示，养成健康生活方式生态，无法一蹴而就；关键是让专业服务下沉到社区、学校、企业，形成“专业+场景”协同，让个体生活环境得到专业支撑。这需要社会各界各尽其能，共建健康生活方式可持续长效机制。

　　今年初，“国家喊你来减肥”引发广泛关注。会上，围绕“科学饮食”和“坚持长期运动”实现体重管理，再成热议话题。

　　安利（中国）公共事务副总裁王汝华在分享中表示，一个人、一个家庭，其生活习惯经年累月养成，如果没有有效外部支持，日常行为很难发生改变。安利作为一家大健康企业，近些年着力探索大健康社群模式，为不同人群、不同人生阶段健康需求，提供个性化健康解决方案。

　　据介绍，依托营销体系，安利通过中国营养学会培训认证超过8万名营养健康顾问、健康塑型教练，这些专业的社群主理人运营数十万个“大健康社群”，如健康读书会、跑团、瑜伽团、太极团、广场舞团等。社群中，每个人都通过自身积极改变影响他人，坚定实践健康生活方式的信心，以健康为共识，社群成员互相陪伴、鼓励、监督，营造出一个个“人人重视健康、争当自己健康第一责任人”的社群生态。 

　　目前，安利还与相关方合作推出“我们行动啦”健康生活方式推广小程序，通过鼓励居民线上打卡，记录每天摄入的膳食种类和热量、运动时间和方式、睡眠情况、饮水情况等等健康行为，与家人共同践行健康生活方式，现该小程序已有超20万人参与打卡。

　　与会专家介绍，国务院发展研究中心课题组一项基于4万份有效样本的最新研究显示，大健康社群成员健康素养达到58%，远高于同期公众平均水平的32%，印证了社群模式在健康促进方面的科学性和有效性。（王晓然）