中国青年网西安6月20日电（记者 代红玉）舌头有三分之一的贯穿伤，发音都成问题，但他却努力学习朗诵，在全国夏青杯朗诵大奖赛荣获陕西赛区三等奖；高位截瘫，生活完全不能自理，但他却自立自强，用轮椅“滚遍”了全国十几个省份四十多个城市，带动200多位残疾朋友走出心理阴影。

　　他叫魏朋刚，是SCI无翼飞翔公益中心的发起人之一。五四运动100周年之际，由中共西安市委网信办、共青团西安市委决定联合举办的“以青春留名，用奋斗发声——新时代 新西安 新青年”主题系列宣传活动将魏朋刚作为主角之一，讲述他自立自强的感人故事。

　　车祸后八年颓废 朋友当头棒喝将他惊醒

　　青春对于每个人而言，都是无比珍贵的。但青春对于魏朋刚而言，却有些不堪。2000年，魏朋刚在蓝田县工作，下班后骑摩托车回家时，由于山路崎岖，行驶中为躲避一老人不慎摔倒，脊髓受伤。虽然他在医院治疗了很长一段时间，但却无法改变一个事实——高位截瘫。这对年仅24岁的魏朋刚而言，是从风华正茂瞬间跌落到地狱，不仅下半身不能动，而且大小便都不能自理。

　　“想寻短见，但父母无助的眼神让我很不舍；想好好活下去，但生活都不能自理，我能怎么办？”对生活的无比渴望，对现实的极度无力，让魏朋刚的灵魂和身躯撕扯，让他在生与死的边缘不断徘徊、挣扎。

　　2007年的一个上午，在外工作的发小来到魏朋刚家里看望他，看到曾经阳光活泼的魏朋刚如今这么颓废，朋友不忍心劝解道：“朋刚，你得醒醒了，这样下去你父母死都闭不上眼”，这句话像针扎一样让魏朋刚瞬间难以接受，直接冰冷地将发小赶出了家门。虽然发小离开了， 但那句话却在魏朋刚的脑海回荡，当头棒喝般久久不散。“一定得振作，就是不为自己也得为父母而活。”从此魏朋刚在心底暗下决心，一定要让自己有所作为。

　　自立者自强 有为者有路

　　2009年10月，有朋友告诉魏朋刚，西安有一场户外活动，参与活动的都是截瘫者，希望他也可以去看看。截瘫者都是需要被照顾的，他们还能出去活动？抱着极度怀疑的心态，魏朋刚报名参加了这个由截瘫者为主的组织活动。

魏朋刚参加截瘫者组织的活动。 魏朋刚 供图

　　在活动中，魏朋刚看到截瘫者竟然可以自主出行，自主做事，他们那种阳光乐观的生活态度深深地感染了他。这让魏朋刚意识到，虽然截瘫，但大脑和双手正常，完全可以有所作为。回家后，他重新拿起书开始学习，坚持锻炼身体增加上肢的力量，提高生活自理能力。在之后的两年多时间，魏朋刚还报考成人自考，并得到法律学本科学位，生活自理能力也得到显著提高。

　　对于魏朋刚而言，除了锻炼学习和生活能力外，表达能力其实是阻碍他走出家门的最大问题。车祸让魏朋刚的舌头有三分之一的贯穿伤，高位截瘫致使他胸部以下失去知觉，影响发声的横膈膜也无法用力，这些因素让魏朋刚说话口齿不清有气无力。为了能和他人交流，魏朋刚曾求助很多普通话指导老师，但由于他的身体因素，指导老师都婉转地拒绝了他。

　　无奈之下，魏朋刚只好自学，从“a、o、e”的基础发音开始练起。有天深夜，魏朋刚在练习发“a”这个音，但由于舌头有伤，发音总是不准确，他便反反复复练习，一个简单的“a”音，他练习了几百次。而隔壁的父母一觉醒来，听到魏朋刚“呼喊”，以为他掉床底下求助，赶紧过来查看。父母满脸关切的神情，让魏朋刚十分感动，但也让他更加努力地练习发音。

　　慢慢地，在发音练习一段时间后，魏朋刚开始练习朗诵，并经常在网络聊天室里和网友比赛朗诵。有志者事竟成，在魏朋刚的努力下，他的朗诵逐渐变得字正腔圆，底气十足。

魏朋刚参加全国夏青杯朗诵比赛现场。 魏朋刚 供图

　　2011年，全国夏青杯朗诵比赛陕西赛区总决赛现场，当魏朋刚自己推着轮椅走上舞台时，台下响起雷鸣般的掌声，而那一刻让他自豪不已，颓废多年的阴霾自此全部消散。比赛中，魏朋刚凭借持之以恒的练习、丰富的人生经历、异于常人的自信赢得了所有评委的好评，最终在比赛中荣获三等奖。

　　让更多残疾人走向外面的世界

　　重拾信心的魏朋刚，更加明白了生命的可贵。但他也深知，并不是每个残疾人都能够走出人生的低谷。帮助更多的残疾人朋友尽快走出生活的阴影成为魏朋刚的梦想。从2011年起，他先后参加生命之歌、圆梦公益团队等活动，用自己的轮椅“滚遍”了全国十几个省四十多个城市，用自己的经历和声音，去激励残疾人朋友重拾信心，重塑自我。

魏朋刚在内蒙古自治区参加生命之歌无障碍行活动。 魏朋刚供图

　　回忆自身的经历，魏鹏刚认为其实走出家门，是很重要的一步。很多截瘫患者，由于身体等多方面的限制，无法走出家门，所以自己的见识、阅历、交际等都停留在受伤的那一刻，停留在固定的空间里。要想打开他们的心门，就得让他们走出家门。

　　残疾人想出门，无障碍设施是必经之地。无障碍设施不仅是残疾人出行的保障，更体现着一座城市的现代文明和温度，但由于城市建设规划、城市修建等因素，无障碍设施在残疾人使用中效果并不理想。2018年，在魏朋刚的倡议下，六名和魏朋刚一样的截瘫患者自发成立了SCI无翼飞翔公益中心，他们以无障碍通道为切入点，发起了针对无障碍设施的随手拍活动，对有问题的地点联系当地电视台和城建部门联合整改。到现在为止，有200多名残疾人主动参与，全市无障碍设施整改地点已达500多处。

　　进入夏季，酷热难耐。高温对于高位截瘫的魏朋刚而言更加难以忍受。因为由于高位截瘫，魏朋刚全身三分之二以上的体表不能排汗，所以意味着他比普通人更容易中暑。但即使这样，魏朋刚每天仍然坚持坐着轮椅穿行在大街上，对存在问题的无障碍道路进行拍照记录。

魏朋刚对有问题的无障碍通道进行拍摄记录。 闫坤 摄

　　在魏朋刚的手中有张西安市地图，今年，他和他的轮友把西安全市分为若干区域，每人负责一片区域。在之前无障碍设施整改的基础上，他们会推着自己的轮椅，走遍区域内的每一处无障碍设施，检查存在的问题，并且拍照记录，最后形成一张无障碍设施存在问题的数据库。而这对于魏朋刚而言，不仅是一个数据库，更是残疾人打开心门走出家门的一份绿皮书，是他们重塑自我、重启人生的绿皮书，更是这座城市走向文明的绿皮书。

　　由于连日来的高温，魏朋刚手里的地图浸润着汗滴变得油亮，但仿佛也辉映着他充满自信的笑容。