中国青年网讯（记者 夏烯然）地处长白山核心腹地，与朝鲜隔江相望，鸭绿江、松花江穿流而过，吉林省白山市依托优越生态禀赋与特色产业基础，正加快打造全省旅居康养重要板块。当地立足“绿水青山就是金山银山，冰天雪地也是金山银山”的发展理念，推动康养旅居从观光游览向深度栖居升级，构建宜居宜游、主客共享的生态旅居新格局。

松花江生态旅游风景区。夏烯然 摄

　　白山市森林覆盖率高、生态环境优良，素有“长白林海”“天然氧吧”之称，高浓度负氧离子为康养旅居提供天然优势。当地坚持“旅游+”“+旅游”双向融合、“冰雪+避暑”双品牌协同发力，形成春观山花、夏登天池、秋赏红叶、冬游冰雪的全季旅游体系，让四季风光转化为可持续的康养体验场景。

　　作为长白山人参核心产区，白山市抚松县被誉为“中国人参之乡”，为人参药膳、中医药康养等业态提供坚实支撑。同时，利用长白山这个世界三大黄金水源地之一的资源优势，白山市加快推动以矿泉水为代表的饮品产业提档扩面。白山市江源区是松花石主产地，矿藏资源十分丰富，现已发现3条松花石矿脉和7个矿坑群，储量估算在5000万立方米以上。人参、矿泉、松花石组成长白山特色资源矩阵，成为当地康养产业的鲜明标识。

靖宇县爱仁小城。夏烯然 摄

　　在省级旅居康养试点政策带动下，白山市加快培育标杆项目、完善服务配套。位于抚松县的长白山万达国际度假区，是集滑雪、山地度假、酒店集群、温泉、水乐园于一体的综合度假区，获评国家级滑雪旅游度假地。度假区引入偏硅酸温泉，打造四季皆宜的康养产品，夏季清凉避暑、冬季冰雪嬉玩，配套一站式商业与交通服务，成为省内外游客康养旅居的重要选择。

　　靖宇县爱仁小城是省级森林康养基地，依托原生态山林环境，建设特色木屋、康养步道等设施，提供生态餐饮、亲子休闲、垂钓研学等服务，以森林疗愈为核心，让游客沉浸式体验长白山慢生活节奏，成为乡村康养的典型样本。

　　立足生态、中医药、民俗等资源，白山市重点打造森林疗愈、温泉养生、中医药康养、避暑休闲、冰雪体验、运动健康、民俗文化等业态。当地推出多时长、模块化旅居产品，兼顾短期度假与长期康养需求，精准适配候鸟式旅居、家庭康养、老年疗愈等多元群体，不断提升旅居供给品质。

　　2025年9月28日，沈阳至佳木斯高速铁路沈阳至白河段开通运营，北京朝阳站、沈阳北站至长白山站最快分别4小时33分钟、1小时53分钟可达，有力推动长白山景区、松江河国家森林公园等沿线旅游资源开发，大幅缩短了省外客源进入白山的时空距离。当地同步优化景区串联交通线路，推行票务联动优惠，提升游客出行便捷度与体验感。

　　医疗保障服务持续完善，为长期旅居群体提供健康支撑。白山市推动医疗资源向康养重点区域布局，优化异地就医直接结算服务，在重点区域设立医保服务站点，按规定将符合条件的康养机构内设医疗机构纳入医保定点管理，加强与高水平医疗机构协作，更好满足旅居人群健康服务需求。

　　从长白山万达国际度假区的全季康养，到爱仁小城的森林栖居；从人参药膳的特色滋养，到温泉理疗的身心舒缓，白山市以生态为底色、产业为支撑、服务为保障，全力打造世界级旅游目的地，加快建设生态康养旅居名城。随着沈白高铁通车与省级试点深入推进，这座长白林海中的康养之城，将吸引更多游客前来旅居康养，让“旅居白山”成为健康生活新风尚。